لماذا نصوم الأثنين والخميس؟ نترك الاجابة على هذا السؤال للبرفيسور الياباني المسلم  /  يورشينوري " كان نبينا الكريم يصوم الإثنين والخميس من كل أسبوع .." كان هذا هو موضوع جائزة "نوبل" لعام 2016 للفسيولوجي  والطب للطبيب والعالم اليابانى المسلم " يورشينوري اوهسومي " حيث قال في دراسته .. =================== حين يجوع جسد الإنسان يأكل نفسه أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه وذلك بإزالة كل الخلايا السرطانيه وخلايا الشيخوخة والزهايمر ويحافظ علي شبابه ويحارب أمراض السكر والضغط والقلب عن طريق تكوين بروتينات خاصة لا تتكون إلا تحت ظروف معينة  وعندما يصنعها الجسم تتجمع بشكل انتقائي حول الخلايا الميتة  والسرطانية والمريضة وتحللها وتعيدها إلى صورة يستفيد منها  الجسم .. وهذا ما يشبه تدوير المخلفات أو "recycling..  وهذه العملية والتي تسمى " autophagy " /"التهام ذاتي"تحتاج إلى ظروف غير تقليدية تجبر الجسم عليها وتتمثل هذه الظروف في امتناع الإنسان عن الطعام والشراب لمدة تتراوح مابين 8 إلى 16 ساعة بشرط أن يتحرك الإنسان ف...